"o grande segredo para a plenitude é muito simples: compartilhar."


sócrates

quarta-feira, 28 de março de 2012

Visão Errada...






Macumba, macumbeiro, encosto, olho gordo, mal olhado, mandinga, etc, etc, etc. São tantas as palavras para designar as más energias... e as boas energias? Não se fala Boacumba, bomcumbeiro, olho magro, bom olhado, boandinga... Essas eu realmente não ouvi.



Afinal, é muito mais fácil acreditar que não temos erros e que a culpa é do encosto.

- Não tenho emprego, meu "chefe me persegue", minha mulher é uma bruxa, sou bêbado, os caminhos estão fechados (essa todo umbandista já ouviu). Tudo isso é culpa do tal encosto.

Poderosos esses encostos...



Nós esquecemos do nosso livre arbítrio. Esquecemos que somos imperfeitos. Esquecemos que erramos, Esquecemos que estamos vivos para aprender, crescer em direção ao Criador. Esquecemos que podemos errar. "Errar é humano". Colocar a culpa "nos outros" é feio...

Certamente existem os trabalhos feitos. As famosas macumbas - diga-se de passagem, macumba ê um instrumento musical - são simplesmente "bombas" energéticas endereçadas e programadas para estourar para quem desejamos o mal.



Despachos, galinhas pretas, nome na boca do sapo, fitas amarradas nas vísceras de alguns animais. A imaginação desses "pais-de-encosto" é fértil! Haja criatividade, tempo e pessoas incautas que se prestam a pagar por esse tipo de "trabalho forte".



Esquecem-se que a maior magia vem do coração, da alma, do pensamento. Magia é fazer orações para alguém parar de beber. É clamar por melhores condições no emprego (e claro, trabalhar também), é tentar convencer de que algo è melhor ou pior.



A magia está no pensamento, a nossa vontade.



A pior "macumba" é aquele pensamento fixo em prejudicar alguém. Muito mais forte que qualquer trabalho encomendado.



Outro dia, um preto velho, com seu jeito inerente a todo preto-velho, apenas disse:



"Filho, cada pensamento ruim contra alguém, é como se fosse um pedaço de carvão que você pega e tenta atirar num pano limpo, que está colocado longe de você. Ao terminar de atirar várias pedras de carvão, você vai estar mais sujo que o pano."



Em outra ocasião perguntaram a ele se macumba pegava. A resposta: "Se o pano estiver muito próximo de quem está atirando o carvão, então mais sujo ele vai ficar.. .*' Acho que essas palavras simples e sábias podem esclarecer o que devemos fazer para ficarmos imunes às energias de baixa freqüência.



Devemos deixar o "pano" longe do carvão. Elevar nossos pensamentos, permanecer ligados ao Grande Mestre. Reconhecer nossas limitações e tentar eliminá-las. Viver na alegria. Cantar em dias ensolarados. Correr na chuva. Rir, abraçar, beijar, sentir saudades, comemorar, sentar na praia, conversar com os amigos. Fazendo isso, estamos fazendo um trabalho forte. Um trabalho FORTE (com letras maiúsculas). Fechando nosso corpo das "macumbas". Quebrando trabalho de feitiçaria "braba"!



Simples não?



autor desconhecido

Refletindo um pouquinho...

Temos que aprender a dar valor as pessoas pelo o que elas realmente são e não pelo que imaginamos que elas sejam!!!
Por: Mary_Mariana de Oliveira...



Num mundo de dias corridos e preciso não negligênciar o cotidiano afetivo. Dar carinho as pessoas amadas e uma boa dica...
Por: Mary_Mariana de Oliveira...

segunda-feira, 26 de março de 2012

Importância relativa!!!

Importância relativa!!!




Francisco Theisen



Grande falha consiste em “supra dimensionar” o interesse dos outros por coisas que são de suma importância apenas para nós. Invariavelmente surgirá a decepção, o descontentamento e até mesmo em alguns casos os aborrecimentos momentâneos.



Querer ou achar que todas as pessoas importantes para nós irão tirar proveito de imagens, fatos ou palavras que amealhamos com a melhor das intenções e as colocamos à disposição delas, é arriscar-se a naufragar nas corredeiras da desilusão.



Precisamos deixa-las curtir suas próprias curtições e sabermos que tal coisa transcorre de maneira natural, visto que é assim a realidade e improvável é a possibilidade de alteração. O conhecimento que ansiamos tanto pode ser uma tralha desinteressante para o outro, por mais incrível que a nós possa parecer, sem que isso nos faça melhor ou mais inteligente do que eles.



Nada mais desagradável do que sermos chamados a presenciar atividades que para nós não passa de uma coisa sem graça com ares de tortura, então se faz necessário que também entendamos isso quando se referirem as nossas paixões. São o respeito e a boa convivência, as melhores formas de desenvolvermos a arte de viver.



Reflitamos bem sobre isso!!!


Visitem o blog deste meu amigo tão querido!
http://umacanetaparaobem.blogspot.com.br/

domingo, 25 de março de 2012

Twitter!!! O que é isso mesmo???



Twitter pra mim é coisa de gente importante, celebridades e por ai a fora! Seguir pessoas famosas, pessoas que estão acontecendo, ficar por dentro em tempo real do que esta acontecendo. Nossa e tudo muito rápido e interessante, a resposta e imediata, super tri legal, em contra partida em tudo que seguimos nesta vida tem seus pros e contras. Daí quando entrei no twitter foi um tal de seguir e deixar de seguir, vocês nem imaginam... Lembro esta seguindo versos Chaplin entre outros, mas era tantas atualizações que eu nem conseguia ler e às vezes deixava de ler as que me interessavam. O mais legal foi seguir meu signo (sagitário) não tem erro, pois eu leio meu signo todo dia e é um twitter só a cada dia... Bem os famosos que sigo neste momento também não têm erro afinal tirando Paulo Coelho os outros eu já sigo nos seus programas diários e é uma maneira de interagir com eles, afinal eles são gente como a gente. E aí pensando nisso já que eles são gente como a gente, porque nós não podemos ser famosos... Bem cada ser humano tem sua estrela basta saber fazê-la brilhar... E não é preciso muita coisa basta você dar foco a um detalhe especial na sua pessoa e pronto sua estrela já brilhou e você por um momento esta em destaque, sim porque não podemos brilhar o tempo todo, na vida como nos palcos a sempre o momento de brilhar e o momento de observar o outro brilhar... Lembre-se o brilho do outro pode ser a luz que você esta precisando para quando sua hora de brilhar chegar de novo. E uma ciranda a girar, hora sua vez, hora do outro... No foco dos holofotes somos todos artistas da vida a brilhar... Bem o que estou querendo dizer com isso tudo, e que fui buscar pessoas comuns para seguir mais com algo a acrescentar; coisa do destino encontrei duas meninas (adolescentes) que escrevem num dos blogs que sigo, alias elas tem uns textos legais, me identifiquei muito com eles, então resolvi segui-las. E que no blog é uma coisa o twitter e outra, são adolescentes e eu não entendo nada, um mundo diferente, mas ao mesmo tempo cheio de detalhes interessantes e integrantes, pois quando as frases são frases feitas o twitter fica cheio de sentimentos fica completo, mais quando entram aquelas outra interação, cruzes o que é aquilo tudo nem consigo decifrar certas coisas, mais vivendo é aprendendo... E olha que o delas não e dos piores, deu para acompanhar um pouquinho. Ainda não conheço todos os macetes do twiter, então me sinto pedida... Acho que escrevo demais então o twiter me ajuda a controlar essa minha ânsia de escrever, mais também não escrever não acrescenta nada... Na minha opinião temos que acrescentar um algo a mais a nós e aos outros, senão para que viver. Mais voltando às meninas elas são legais, mais o mundo delas e outro sempre vamos ter algo em comum e algo a acrescentar, mais a questão é outra, twitter não é lugar para se conhecer ou fazer amizade e um lugar para a gente acompanhar as pessoas que conhecemos, acompanhar o que elas tão fazendo de interessante no momento, ou melhor, em tempo real. Então eu não quero saber se você tá com dor de barriga, com fome, louco, ciúmes , bem eu não quero vigiar sua vida, afinal até porque sua vida pode ser uma vida inventada... Como assim? Você pode dizer que esta fazendo algo quando na verdade não esta, você pode dizer que é uma pessoa quando é outra, você pode tudo, mais não deve... Mais cada um e cada um e como e sempre digo: Quem sou eu para julgar! Você pode até mencionar esta coisas, mais tem que colocar um diferencial, um certo glamour. Mas sou chata então escolho a dedo a quem seguir, mais é difícil a escolha seguir ou não seguir, és a questão! Ainda têm mais de repente os seguidores dos seus seguidores começam a te seguir ai complica tudo, pois a etiqueta das boas maneiras diz que por cortezia deveríamos seguir e daí por diante vai virando uma bola de neve... E dentro de pouco tempo eu estarei seguindo uma quantidade de números e não de pessoas. Tudo bem adolescentes tem tempo, então sigam seus números, suas metas, esta e à hora... Mas eu uma eterna adolescente só um pouquinho mais madura, me permito ir mais devagar e buscar algo que acrescente sempre e sempre... Estou no twitter mais não estou preocupada com seguidores, com números, com quantidade, pelo menos não neste momento... Queria saber só uma coisa, se você que me segue sabe por que tá seguindo... Pois às vezes me acho muito repetitivas, falando sempre desta minha paixão e uma loucura... Mas cheguei uma conclusão o twitter e meu (seguindo uma linha de respeito a próximo) escrevo o que bem entender. Confesso também cometi muitos erros, escrevi coisa demais, também a gente acaba acompanhando o ritimo do negocio, só que percebi a tempo meu erro. Graças a uma amiga querida que ADORO, que esta semana me disse não se importe muito com que os outros pensam, viva e seja feliz! (Bem na verdade ela não falou bem assim, não é o estilo dela, mais foi assim que meu coração entendeu). Então resolvi deletar o twitter de vez, mais não consegui então apaguei umas coisa que não achei legal e deixei de seguir algumas pessoas, inclusive as meninas citadas e segui enfrente. Agora que estou começando a entender mais todo o mecanismo estou me encontrado. Mais uma lição aprendi com estas duas adolescentes elas não deixaram de me seguir, muito lindinhas elas... Digo só uma coisa para as duas que vão entender bem: ninguém nesta vida é perfeito, certo? Vivendo é aprendendo, não vou pedir desculpas, vou fazer melhor vou seguir vocês, porque hoje de manhã tive a oportunidade de ler um texto maravilhoso escrito por uma das duas, parabéns! E com eu disse, esta foi à hora de eu observa a estrela de vocês brilharem. Twitter tem outra coisa interessante, você publica algo e daqui a pouco têm alguém publicando algo parecido com o que você estava pensando e derrepente de bate aquela tristeza, pois aquilo foi uma coincidência e não uma interação ou uma menção, porque para isso tem campo especial, e que eu aprendo rápido! Twiter é uma tremenda solidão... Que interagir legal? Desliga teu computador, tome um banho, coloque tua melhor roupa, um perfume gostoso, que tal um sorriso? Depois disso tudo escolha um destino e vá em frente divirta-se, aproveita enquanto você esta viva... Dance conforme o ritmo da sua vida... Abrace, beije, apaixone-se... Porque a vida é apaixonate... Faça estória de sua vida em tempo real. Viva mais...

Já dava pra terminar o texto aqui, mais quero acrescentar algo interessante; neste pouco tempo que estou no twitter muita coisa interessante e inexplicável aconteceu... Coincidência pouca e bobagem, não dá para entender a te to tentando, mais deixa isso para uma próxima, porque como sempre já escrevi demais e esta estória que aqui não contei quero contar na vida real em tempo real e de preferência olho no olho...



Por Mary_Mariana de Oliveira...


Quem você esta seguindo? Você sabe?

A escritora?
Mary_Mariana de Oliveira...

A dançarina?


A Cabelereira?

A amiga sonhadora e apaixonada?


O girassol segue o sol é nós seguimos o que? Pensemos nisso?


Nota: espero esta acrescentado algo a todos vocês, pois este é sempre meu objetivo... Levar amor as pessoas, fazer vocês sonharem e acreditarem que apesar da dor vale muito apena amar, pois não há amor sem dor, faz parte... E lembre-se estou apenas sonhando com vocês em tempo real... Na real estou na mesma busca que vocês... Mary...

quarta-feira, 14 de março de 2012

Eu mulher descobri...




Eu Mulher Descobri que não sou uma Princesa de contos de fada, mas um ser humano sensível, que posso me permitir não ser perfeita, ter fraquezas, não me deixar enganar, dizer sim ou não. Não corresponder ás expectativas das outras pessoas. Nunca fui tão livre e consciente da minha existência, nunca me senti assim....tão protagonista da minha vida e feliz. Quando olho o espelho e procuro quem fui, sorrio àquela que Sou..... Assumo minhas contradições . Agradeço a Deus ter conservado em mim os bons sentimentos, amando e respeitando a todos.

Autor(a) Desconhecido...

terça-feira, 13 de março de 2012

Como ser sex sem ser vulgar?




Basta ser você mesma, sem tirar nem por. Sempre vai ter alguém que vai te amar pelas tuas qualidades e pelos teus defeitos; também tem aqueles que vão se apaixonar pelo conjunto da obra...Lembre-se tenha a cor que tiver, seja gordinha ou magrinha, loura ou morena, etc... etc... e tal ,olhe-se no espelho e diga para si mesma eu sou linda e maravilhosa e complete eu quero eu posso e eu consigo... Falou amigas.... Agora só mais um conselho toda mulher e linda e maravilhosa mais precisa se cuidar, primeiramente  cuida da alta estima e depois de todo o resto... Ser vaidosa não é pecado! Ser vaidosa e ter respeito com seu próprio corpo, afinal você não cuida da tua casa para se sentir bem dentro dela, então cuide de seu corpo para tua alma irradiar aquele brilho especial que certas pessoas têm e você tanto inveja. Esse brilho é o reflexo de uma simples palavrinha " Amor"... Ama-se, cuide-se, valorize-se... O segredo e embelezar-se para si mesma e se sentir bem, poderosa e não se preocupar com que os outros estão achando do seu novo visual e você que em primeiro lugar têm que gostar do que esta vendo. E não é só ver e preciso sentir; sentir que você é realmente aquela mulher poderosa, afinal eu não estou sugerindo um teatro e sim uma transformação física e emocional. Um truque quando for se arrumar para um encontro por exemplo, coloque um som ambiente e deixe a música te envolver, escolha aquela que mais te agradar, mais que eleve a tua alto estima, procure uma musica conforme o teu estado de espírito ou pelas tuas intenções naquele dia, como uma musica romântica , sex ou sei lá um rock, quando tiver pronta já estará meio que no clima do que pretende, mesmo que o encontro não sai como o esperado, tenha certeza se seu emocional estiver bem trabalho, você vai chegar em casa se achando divina e que amanhã e outro dia...

Por: Mary_Mariana de Oliveira...

quinta-feira, 8 de março de 2012

MULHER...



Esse SER florado,

esse SER adorado,

esse SER adornado,

que nos poem em um tornado,

nos deixa saciado e transtornado,

que nos faz explodir e sentir extasiado.

SER admirado...



MULHER...

Nesse final de milénio, faça a transição.

Tire de seu coração a semente que vai mudar toda a gente

levando o mundo a ser mais gente...

Um mundo mais feminino,

mais rosado e sensibilizado,

mais equilibrado e perfumado...



PARABENS MULHER !!!

Não pelo oito de marco,

nem pelo beijo e pelo abraço,

nem pelo cheiro e pelo amaço.

Mas por ser o que és...

Humus da humanidade,

Raiz da sensibilidade,

Tronco da multiplicidade,

Folhas da serenidade,

Flores da fertilidade,

Frutos da eternidade...

Essencia da natureza humana.



Parabéns...

Autor(a) Desconhecido.


Feliz Dia Internacional da Mulher!!!

Queridas amigas leitoras, um beijo no coração de cada uma de vocês...

Mariana de Oliveira...

domingo, 26 de fevereiro de 2012

Ostra feliz não faz pérola

A primeira vez que ouvi falar que ostra feliz não fabricava pérola, fiquei sem entender, pensei, meditei, avaliei e procurei o texto de Rubem Alves sobre as ostras. Após ler esse texto compreendi é necessário a dor para que a ostra faça suas pérolas e em momentos sofridos e tristes eu lembro que essa dor é necessária pra que eu possa fazer minhas pérolas.



"Ostras são moluscos, animais sem esqueletos, macias, que são as delícias dos gastrônomos. Podem ser comidas cruas, de pingos de limão, com arroz, paellas, sopas. Sem defesas - são animais mansos - seriam uma presa fácil dos predadores.



Para que isso não acontecesse a sua sabedoria as ensinou a fazer casas, conchas duras, dentro das quais vivem.



Pois havia num fundo de mar uma colônia de ostras, muitas ostras. Eram ostras felizes. Sabia-se que eram ostras felizes porque de dentro de suas conchas, saía uma delicada melodia, música aquática, como se fosse um canto gregoriano, todas cantando a mesma música. Com uma exceção: de uma ostra solitária que fazia um solo solitário... Diferente da alegre música aquática, ela cantava um canto muito triste... As ostras felizes riam dela e diziam: "Ela não sai da sua depressão..." Não era depressão. Era dor. Pois um grão de areia havia entrado dentro da sua carne e doía, doía, doía. E ela não tinha jeito de se livrar dele, do grão de areia. Mas era possível livrar-se da dor.



O seu corpo sabia que, para se livrar da dor que o grão de areia lhe provocava, em virtude de sua aspereza, arestas e pontas, bastava envolvê-lo com uma substância lisa, brilhante e redonda. Assim, enquanto cantava o seu canto triste, o seu corpo fazia o seu trabalho - por causa da dor que o grão de areia lhe causava.



Um dia passou por ali um pescador com seu barco. Lançou a sua rede e toda a colônia de ostras, inclusive a sofredora, foi pescada. O pescador se alegrou, levou-a para sua casa e sua mulher fez uma deliciosa sopa de ostras. Deliciando-se com as ostras, de repente seus dentes bateram num objeto duro que estava dentro da ostra. Ele tomou-a em suas mãos e deu uma gargalhada de felicidade; era uma pérola, uma linda pérola. Apensa a ostra sofredora fizera uma pérola. Ele tomou a pérola e deu-a de presente para a sua esposa. Ela ficou muito feliz..."



Ostra feliz não faz pérolas. Isso vale para as ostras,e vale para nós, seres humanos.



As pessoas que se imaginam felizes simplesmente se dedicam a gozar a vida. E fazem bem. Mas as pessoas que sofrem, elas têm de produzir pérolas para poder viver. Assim é a vida dos artistas, dos educadores, dos profetas. Sofrimento que faz pérola não precisa ser sofrimento físico. Raramente é sofrimento físico. Na maioria das vezes são dores da alma.



Rubem Alves





terça-feira, 14 de fevereiro de 2012

Vitrine da vida.





Estamos todos expostos em uma grande vitrine, da vida. A todo momento tem gente à nós observa da cabeça aos pés. E muito estranha a sensação que dar ao ser sentir observada. Me coloco na posição de um manequim sendo observado a única diferença é que nós seres humanos temos sentimentos e a cada olhar a nos observar uma sensação diferente a envolve-nós. Quando alguém fica a observar-nos, nos passa uma sensação de impotência , pois estamos sendo analisados por nossos pontos altos e baixos, mas nunca saberemos verdadeiramente o que cada um pensa da gente. Então temos que procurar dar para o mundo o melhor de nós, mesmo que o melhor de nós ainda não seja tão bom. Acredito que quando atingimos a perfeição e o fim, não se tem mais nada a fazer. Por isso eu Mariana de Oliveira não quero ser perfeita, pois não quero para mim um fim, eu quero sempre e sempre um novo recomeçar. E em cada recomeçar eu vou subindo os degraus da minha evolução, mas minha meta não é o topo, pois lá e muito solitário, tem muita gente mais todos se acham muito para se quer olhar para o lado, então busco esta sempre em um patamar intermediário para poder esta próxima daqueles que estão por baixo e daqueles que estão por cima e ali no meio posso ser eu mesma, pois não me sinto melhor que ninguém. Tenho certeza que quando ao me olhar você me ver fraca e frágil e ali que estou mais forte e poderosa e quando você me olhar e me ver forte e poderosa e ali que estou mais carente, isso não é regra mais é fato, só quero aqui deixar claro que não devemos julgar as pessoas pelas aparências e sim buscar compreende-las através do diálogo e do bem conviver.

Por: Mary_Mariana de Oliveira....

segunda-feira, 30 de janeiro de 2012

Almas perfumadas




Tem gente que tem cheiro de passarinho quando canta, ou de sol quando acorda. De flor quando ri.



Ao lado delas, a gente se sente no balanço de uma rede que dança gostoso numa tarde grande, sem relógio e sem agenda.



Ao lado delas, a gente se sente comendo pipoca na praça, lambuzando o queixo de sorvete, melando os dedos com algodão doce da cor mais doce que tem pra escolher.



O tempo é outro e a vida fica com a cara que ela tem de verdade, mas que a gente desaprende de ver.



Tem gente que tem cheiro de colo de Deus, de banho de mar quando a água é quente e o céu é azul.



Ao lado delas, a gente sabe que os anjos existem e que alguns são invisíveis.



Ao lado delas, a gente se sente chegando em casa e trocando o salto pelo chinelo, sonhando a maior tolice do mundo com o gozo de quem não liga pra isso.



Ao lado delas, pode ser abril, mas parece manhã de Natal do tempo em que a gente acordava e encontrava o presente do Papai Noel.



Tem gente que tem cheiro das estrelas que Deus acendeu no céu e daquelas que conseguimos acender na Terra.



Ao lado delas, a gente não acha que o amor é possível, a gente tem certeza.



Ao lado delas, a gente se sente visitando um lugar feito de alegria, recebendo um buquê de carinhos, abraçando um filhote de urso panda, tocando com os olhos os olhos da paz.



Ao lado delas, saboreamos a delícia do toque suave que sua presença sopra no nosso coração.



Tem gente que tem cheiro de cafuné sem pressa, do brinquedo que a gente não largava, do acalanto que o silêncio canta, de passeio no jardim.



Ao lado delas, a gente percebe que a sensualidade é um perfume que vem de dentro e que a atração que realmente nos move não passa só pelo corpo, corre em outras veia pulsa em outro lugar.



Ao lado delas, a gente lembra que no instante em que rimos Deus está conosco, juntinho ao nosso lado e a gente ri grande que nem menino arteiro.



Tem gente, como você, que nem percebe como tem a alma perfumada!



E que esse perfume é dom de Deus.





(Ana Cláudia Saldanha Jácomo)




Enxergue a sua beleza interior .



É impossível evitarmos o mal, a inveja e tudo de ruim que venha do outro...


Conviver e saber receber as energias negativas e transformá-las e positivas...

Difícil, mais não impossível! Ai você me pergunta como faço isso?

Olhe para dentro de si mesmo em primeiro lugar, depois olhe para o outro, pare um minuto e faça uma prece, pesa ao grande mestre do universo que te faça ver com clareza as coisas a sua volta, a resposta virá a seu tempo, não espere rapidez. Fique atento e a hora que ela chegar tenha sabedoria para aceita a verdade; às vezes o problema esta no outro e você nada pode fazer a não ser se distanciar, por vezes vocês são almas gêmeas e você precisa tentar e tentar até conseguir harmonizar as coisas entre você e por outras o problema e seu, então vá a luta e encontre as resposta, pois o outro merece te ver como uma pessoa melhor ele também é filho de Deus e como você não merece nada menos do que o seu melhor.

A vida e isso, uma troca de emoções (energia)... Permita-se com os seus companheiros de jornada as mais belas trocas emoções.

Enxergue a sua beleza interior para que você possa enxerga a beleza do teu próximo...

Lembre-se ninguém pode te fazer mal nenhum, a não ser que você  permita  isso. Quando você esta harmonizado com sigo mesmo e com o universo as coisas ruins chegam até você como ensinamentos, serve para você aprender a viver e conviver. A vida só é um mar de rosas quando você esta preparado para limpar os espinhos das rosas.

Meu amigo, minha amiga não olhe só a beleza superficial da rosa, sua essência esta no seu perfume... Tenhamos sempre as mãos perfumadas, para levar sempre aquele abraço carinhoso aos nossos irmão de fé e caminhada.



Mary _ Mariana de Oliveira...



Texto dedicado aos meus amigos e amigas de Almas perfumadas, amo vocês, ontem, hoje e sempre...



terça-feira, 10 de janeiro de 2012

Relaxe e viva!



Tem gente que se ocupa tanto com o trabalho e com afazeres que não tem um dia em que fique relaxado, dando um tempo para si. Relaxe! Não sinta culpa por não fazer nada. Pergunte-se: "O que me deixaria feliz?"; e faça.



Para aproveitar bons momentos, administre seu tempo e evite desperdício em tarefas diárias. Por exemplo, às vezes 10 minutos são suficientes para uma reunião de trabalho.



Em momentos de estresse, pare e respire fundo. Dê uma volta e pense em coisas boas da sua vida; ou tente não pensar absolutamente nada. Tente repor as más energias com as boas, ou tente esvaziar sua mente por alguns minutos.



Pelo menos por um dia da semana não faça nada que não te agrade! Abra mão de fazer algumas tarefas que você não gosta. Dê a si um tempo livre! Não faça jantar, por exemplo, e peça comida num disque-entrega. Nesse tempo faça o que você gostaria: pule na cama, brinque com seus animais de estimação, visite amigos, convide amigos, assista um filme, ou apenas relaxe deitado sem fazer nada.



Esse tempo próprio para fazer nada ou fazer só o que gosta é essencial para manter sua mente saudável e para você aproveitar a sua vida o máximo que puder. Isso não deve ser esquecido nunca: viver a vida. Da forma mais leve possível - e isso só você pode se dar.



Pense no hoje e faça hoje. Deixe o amanhã para amanhã.



Viva um dia de cada vez!



Autor (a) desconhecido
 

segunda-feira, 9 de janeiro de 2012

Pronta para amar.

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Pronta Para Amar


Titulo Original: A Little Bit of Heaven

Gênero: Comédia, Drama e Romance

Duração: 111 min.

Origem: Estados Unidos

Estreia: 16 de Setembro de 2011

Estreia em DVD: 13 de Dezembro de 2011

Direção: Nicole Kassell

Roteiro: Gren Wells

Distribuidora: Imagem Filmes

Censura: 12 anos

Ano: 2011
SINOPSE Marley (Kate Hudson) é uma mulher bem sucedida, independente e alegre. Mas para ela a idéia de apaixonar-se e viver feliz para sempre é uma grande mentira. Tudo muda quando ela é surpreendida por uma grave doença e por seu charmoso e tímido médico Julien (Geal Garcia Bernal). Contando com uma ajudinha de Deus (Whoopy Goldberg), ela tem a chance de fazer certo e finalmente estar pronta para amar.

ELENCO ◦Peter Dinklage


◦Kate Hudson

◦Lucy Punch

◦Kathy Bates

◦Whoopi Goldberg

◦Gael García Bernal

◦Treat Williams

◦Alan Dale

◦Romany Malco

◦Rosemarie DeWitt

◦Steven Weber

◦Johann Urb

◦Monica Acosta

◦Jaqueline Fleming

◦Nick Jones Jr.

domingo, 8 de janeiro de 2012

Desapego

"Apego pelo que vale a pena e desapego pelo que não quer valer..."







Coragem, às vezes, é desapego. É parar de se esticar, em vão, para trazer a linha de volta. É permitir que voe sem que nos leve junto. É aceitar que a esperança há muito se desprendeu do sonho. É aceitar doer inteiro até florir de novo. É abençoar o amor, aquele lá, que a gente não alcança mais.
 
 
Autores Desconhecisos

segunda-feira, 2 de janeiro de 2012

Presente de Deus



Agradeçamos a Deus por cada dia a mais que temos a oportunidade de viver.




Cada dia é realmente um presente de Deus.



Em um dia apenas podemos ter mais uma chance de aprender algo novo sobre a vida



ou sobre nós mesmos, de corrigir um erro,



de tropeçar, levantar e nos sentirmos mais fortalecidos, de perdoar ou sermos perdoados.



É outra chance que temos de crescer como Espíritos e dar mais um passo em direção à felicidade.



Agradeçamos por mais um ano que se finda no calendário da nossa vida.



Agradeçamos infinitamente, por mais um ano que se inicia em nosso calendário.



Ter um ano inteiro pela frente é como ter um caderno em branco aonde se vai caligrafar.



Nesse caderno podemos deixar registradas histórias coloridas ou em preto e branco, de amores ou dores, de luzes ou de sombras.



Tudo dependerá do que carregarmos em nosso íntimo. A escolha pelo caminho do bem, da resignação, da fé e do amor é de cada um.



Que nossas escolhas agradem a Deus, para que um dia a realização dos nossos sonhos faça parte do plano Divino

Autor(a): Desconhecido